Начните просто с MyPlate: приложение для здорового образа жизни и правильного питания.
Начните просто с MyPlate - это бесплатное приложение для образа жизни, разработанное Службой по питанию и пищевой ценности USDA для пользователей Android, которые хотят развивать здоровые привычки питания. Приложение предлагает различные цели по группам пищевых продуктов, таким как Фрукты, Овощи, Злаки, Белковые продукты и Молочные продукты. Пользователи также могут использовать функцию "Выбери для меня!" для готовых целей и советов. Приложение синхронизируется со смарт-часами, или пользователи могут делать все это на своих мобильных устройствах.
Приложение позволяет пользователям видеть ежедневный прогресс в каждой группе пищевых продуктов по мере достижения своих целей. Оно предоставляет простые советы, чтобы помочь пользователям достигать своих целей, выбирать варианты уведомлений и напоминаний, и посещать раздел MyPlate 101 для получения дополнительной информации о здоровом питании. Приложение также позволяет пользователям получать значки при достижении целей по группам пищевых продуктов. Эти значки включают первую достигнутую цель, ежедневные серии, значки групп пищевых продуктов и конечный значок MyPlate. Пользователи могут размещать свои значки в социальных сетях, чтобы поделиться своим успехом и побудить других.
Кроме того, приложение предлагает вызовы, чтобы поддерживать мотивацию пользователей и пробовать новые цели. Раздел вызовов отображает предстоящие вызовы и показывает прогресс пользователей. Они могут получить уникальные значки, которые доступны только после выполнения этих вызовов. Выберите цели, отслеживайте прогресс и празднуйте успех уже сегодня. Скачайте Start Simple with MyPlate!
